Біль у поясниці часто проявляється як наслідок захворювань опорно-рухового апарату, наприклад, остеохондрозу, радикуліту. У жінок вона може бути наслідком гінекологічних захворювань. Біль у спині в області попереку характеризують як «ріжучий», «тупий», «колючий», «тягнучий» та інший. Характер больових відчуттів повністю залежить від причин, що їх викликали.

Залежно від першопричин стану, до болю можуть приєднуватися інші клінічні ознаки захворювань. Наприклад, пацієнти часто скаржаться на оніміння рук чи ніг, утруднення рухів, м’язову слабкість, знижену працездатність. Серед інших супутніх симптомів — головний біль, почуття дискомфорту в попереку, дисфункції внутрішніх органів.

Причини болю в поясниці

• • вікові дегенеративно-дистрофічні зміни у структурах хребетного стовпа та прилеглих тканин;
  • м’язово-тонічний синдром;
  • ураження нервових волокон і нервових вузликів поблизу хребетного стовпа;
  • запальні процеси у хрящових та кісткових структурах;
  • радикуліт у поперековому відділі хребта, люмбаго, ішіас, міжхребцева грижа та безліч інших хвороб опорно-рухової системи;
  • апендицит, холецистит та інші запальні ураження внутрішніх органів;
  • ожиріння четвертого ступеня, що провокує високе навантаження на поперековий відділ хребта;
  • доброякісні та злоякісні пухлини;
  • інфекційні захворювання, найчастіше — інфекційні ураження кісткової тканини;
  • у жінок — аднексит, перекрути кісти яєчника, вагітність або клімактеричний період;
  • у чоловіків — простатит або епідидиміт.

Чому ще може боліти поперек праворуч?

Біль у попереку праворуч може мати безліч причин, які не завжди пов’язані із захворюваннями хребта. Важливо враховувати, що різні внутрішні органи, м’язи і навіть психологічний стан можуть впливати на появу больових відчуттів у цій галузі.

У жінок подібний біль може бути пов’язаний з гінекологічними проблемами, такими як ендометріоз або запалення придатків. Ці стани можуть викликати дискомфорт, який іррадіює в праву сторону попереку, особливо в період менструації або при фізичному навантаженні. Біль у попереку справа жінок також може вказувати на проблеми з нирками, такі як пієлонефрит або сечокам’яна хвороба, при яких дискомфорт часто супроводжується додатковими симптомами, такими як лихоманка або зміна кольору сечі.

У чоловіків біль у попереку праворуч може бути пов’язаний із захворюваннями передміхурової залози, наприклад, простатитом. У таких випадках біль може іррадіювати в поперек і супроводжуватися порушеннями сечовипускання. Також важливо враховувати можливість травм або перенапруги м’язів, що може викликати хронічні або гострі болючі відчуття в попереку.

Додатково, біль у попереку праворуч може бути викликана порушенням роботи шлунково-кишкового тракту, наприклад, виразкової хвороби або холециститу. У таких випадках біль нерідко поєднується з симптомами розладу травлення, такими як нудота, блювання або здуття живота.

Лікування болю в попереку

Щоб діагностувати характер болю в попереку, невролог запитує про скарги. А щоб з’ясувати причину больового синдрому, проводить комплексну діагностику. Збирає анамнез, ставлячи додаткові питання, оглядає пацієнта, проводить прості фізикальні тести. Спрямовує на додаткові дослідження, наприклад, на загальний аналіз крові та сечі, на рентгенографію, комп’ютерну томографію або МРТ поперекового відділу хребетного стовпа.

Лікування болю в поясниці зазвичай комплексне. Насамперед виявляється причина болю і призначається профільне лікування у відповідних фахівців, наприклад, ревматолога, невролога.

У період ремісії рекомендуються лікувальна фізкультура, фізіотерапевтичні процедури, мануальна терапія, масаж та інші методики впливу.

Що робити у разі виникнення нападу болю в попереку

Якщо у вас почався різкий напад болю в попереку, необхідно виміряти температуру тіла. Якщо вона підвищена, то велика ймовірність, що больовий синдром спричинений інфекційним чи запальним процесом. Необхідно відразу викликати лікаря або вирушити до лікувального закладу.

Якщо біль спричинений розтягуванням м’язів або забиттям, прийміть знеболюючий або протизапальний засіб та прийміть зручну позу. І обов’язково зверніться до лікаря.

У разі, коли біль у поясниці супроводжує хронічне захворювання, наприклад, остеохондроз, вживіть заходів, вказаних лікарем.

Профілактика болю в попереку

• ведіть активний спосіб життя, щоб не допустити ослаблення м’язового корсету: робіть зарядку вранці, ходіть пішки або займайтеся в залі;
• не піднімайте тяжкості та не займайтеся професійним спортом без правильної підготовки;
• дотримуйтесь правильної постави, особливо при сидячій роботі, і робіть перерви щогодини;
• приходьте на профілактичні огляди щонайменше раз на рік, щоб вчасно виявити безсимптомний перебіг захворювання.